减肥吧 关注:7,861,987贴子:93,831,510

回复:【日记】160418|既然选择了,就坚持到底!

取消只看楼主收藏回复

魔芋丝真是好东西啊,热量很低,下次去超市要多买点!


来自iPhone客户端439楼2016-08-01 21:07
回复
    最近保持得不错,今天51.2,这是今天的午饭~


    来自iPhone客户端440楼2016-08-05 12:49
    回复
      早上喝了咖啡,吃一个煮鸡蛋


      来自iPhone客户端441楼2016-08-05 12:49
      回复
        好久没来了~今天体重51.0 最近下降很慢,但也是在下降的那就够了。前天去医院检查出我贫血,以后得多吃点补血的东西,所以也不能吃太少呢


        来自iPhone客户端442楼2016-08-10 08:00
        回复
          今天50.9,下51了,加油!就差不远了~


          来自iPhone客户端445楼2016-08-12 09:53
          回复
            周末破戒啦!吃了顿鱼火锅特别撑,还有一顿猪蹄,我一个人吃了4瓣儿-0- 忍不住啊,果然就涨称了-_- 说好今天少吃,结果刚刚忍不住吃了一块蛋糕 怎么就忍不住呢?


            来自iPhone客户端446楼2016-08-15 15:40
            回复
              上次吃完自助之后长了一点,还好不多,又得重新减了T T 吃一天水果试试吧


              来自iPhone客户端454楼2016-08-24 13:01
              回复
                晚饭连吃了几天水果,终于把吃自助长的体重减回来了,之前长到51.3,现在50.6~


                来自iPhone客户端455楼2016-08-26 11:30
                回复
                  我又重了,上周日出去旅游了,吃特别多零食,垃圾食品那种,所以这几天都不好意思来啦!


                  来自iPhone客户端460楼2016-09-01 13:31
                  回复
                    体重恢复了,最近挺快,今天体重是50.2,还有一点点争取下星期搞定吧!


                    来自iPhone客户端461楼2016-09-04 09:42
                    回复
                      连续3天50.2,好焦急啊,就0.2


                      来自iPhone客户端462楼2016-09-06 10:08
                      回复
                        终于到目标了,今天早上体重49.9 但是最近也没特别控制吃~我要开始恢复了


                        来自iPhone客户端463楼2016-09-11 01:14
                        回复
                          今早的体重是49.8


                          来自iPhone客户端465楼2016-09-11 09:31
                          回复
                            我结束减肥了,以后控制在100左右就好,最近恢复饮食为主。
                            现在的腰围是67,大腿围46,小腿围31。胸围臀围没量,上次量好像都是80多。


                            来自iPhone客户端466楼2016-09-11 09:33
                            回复