打卡机【跑步吧】_百度贴吧

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打卡机

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第一天夜跑12分32秒跑了1.7公里实在是跑不动了看来不锻炼不行了

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2016-04-18 21:17回复

欢迎入坑

IP属地:广东

来自iPhone客户端2楼2016-04-18 21:18

收起回复

欢迎入坑

IP属地:福建

来自Android客户端4楼2016-04-19 07:46

今天晚上风很大没夜跑改成跳绳用的keep 依旧汗流浃背！

IP属地:山东

来自Android客户端6楼2016-04-19 20:33

今晚2.26公里用时17＇40＂

IP属地:山东

来自Android客户端7楼2016-04-20 20:06

跑步跑的脚底和膝盖疼休息一下肌肉先不跑了改用keep训练一些基础的

IP属地:山东

来自Android客户端8楼2016-04-21 20:47

加油吧！

IP属地:河北

来自Android客户端9楼2016-04-21 20:53

今晚keep腹肌训练入门

IP属地:山东

来自Android客户端10楼2016-04-22 21:20

今晚继续keep腹肌入门训练及腹肌轮

IP属地:山东

来自Android客户端11楼2016-04-23 21:31

和我第一天一样，现在跑了十多天，10公里能慢慢跑下来了

来自iPhone客户端12楼2016-04-23 21:33

收起回复

每天五公里，。。

来自Android客户端13楼2016-04-23 21:36

今晚keep腹肌训练及腹肌轮

IP属地:山东

来自Android客户端14楼2016-04-24 22:40

昨天被女儿传染感冒了晚上做了点简单的腹肌训练就睡觉了

IP属地:山东

来自Android客户端15楼2016-04-26 07:48

今晚17分28秒2.42公里才跑了第三次今晚感觉比上两次好很多，感觉没有那么喘也没有那么累了！

IP属地:山东

来自Android客户端16楼2016-04-26 20:11

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