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我快好了。方法就是运动。

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有氧运动，每天早晚，慢跑二三十分钟。一天没事就做做深蹲，提肛。要长久坚持，坚持久了才能见到曙光。要战胜疾病先战胜自己。大家加油。
来自WindowsPhone客户端1楼2016-04-23 15:06回复
    哥们你有菌无菌的？
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2016-04-23 15:25
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      深蹲每次做多少？
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2016-04-30 10:59
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        正能量，兄弟加油，祝早日康复，五一快乐！
        IP属地:重庆来自Android客户端4楼2016-05-01 11:12
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          呵呵只是缓解
          IP属地:山东来自Android客户端5楼2016-05-18 10:30
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            真的可以恢复的，我现在都好很多了，要好好锻炼身体，经常跑跑步，不要熬夜
            来自Android客户端6楼2016-05-18 13:13
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              再说一次只能缓解，
              IP属地:山东来自Android客户端7楼2016-05-19 13:48
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                前列腺-病友之家企鹅群48722 7192
                IP属地:四川来自Android客户端9楼2016-05-22 00:18
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                  加油
                  来自Android客户端10楼2016-05-23 06:54
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                    楼主提肛里面疼吗，我的两三次疼得要死
                    IP属地:广东来自Android客户端12楼2016-09-21 17:42
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                      楼主可以再试试站桩打坐
                      来自Android客户端13楼2016-09-24 17:40
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