懦夫:0-30
第一步:寻仙
凝气第一层:31-71
凝气第二层:72-112
凝气第三层:113-153
凝气第四层:154-194
凝气第五层:195-235
凝气第六层:236-276
凝气第七层:277-317
凝气第八层:318-358
凝气第九层:359-399
凝气第十层:400-440
凝气十一层:441-481
凝气十二层:482-522
凝气十三层:523-563
凝气十四层:564-604
凝气十五层:605-645
筑基初期:646-686
筑基中期:687-727
筑基后期:728-768
筑基大圆满:769-809
结丹初期:810-850
结丹中期:851-891
结丹后期:892-932
结丹大圆满:933-973
元婴初期:974-1014
元婴中期:1015-1055
元婴后期:1056-1096
元婴大圆满:1097-1137
化神初期:1138-1178
化神中期:1179-1219
化神后期:1220-1260
化神大圆满:1261-1301
婴变初期:1302-1342
婴变中期:1343-1383
婴变后期:1384-1424
婴变大圆满:1425-1465
问鼎初期:1466-1506
问鼎中期:1507-1547
问鼎后期:1548-1588
问鼎大圆满:1589-1629
第一步与第二步过渡阶段
阴虚:1630-1670
阳实:1671-1711
第二步:修仙
窥涅初期:1712-1752
窥涅中期:1753-1793
窥涅后期:1794-1834
窥涅大圆满:1835-1875
净涅初期:1876-1916
净涅中期:1917-1957
净涅后期:1958-1998
净涅大圆满:1999-2039
碎涅初期:2040-2080
碎涅中期:2081-2121
碎涅后期:2122-2162
碎涅大圆满:2163-2203
第二步与第一步过渡阶段
天人第一衰:2204-2244
天人第二衰:2245-2285
天人第三衰:2286-2326
天人第四衰:2327-2367
天人第五衰:2368-2408
第三步:成仙
空涅初期:2409-2449
空涅中期:2450-2490
空涅后期:2491-2531
空涅大圆满:2532-2572
空灵初期:2573-2613
空灵中期:2614-2654
空灵后期:2655-2695
空灵大圆满:2696-2736
空悬初期:2737-2777
空悬中期:2778-2818
空悬后期:2819-2859
空悬大圆满:2860-2900
空劫初期:2901-2941
空劫中期:2942-2982
空劫后期:2983-3023
空劫大圆满:3024-3064
第四步:灭仙
大尊:3065-3105
金尊:3106-3146
天尊:3147-3187
越天尊:3188-3228
大天尊:3229-3269
第四步与第五步过渡阶段
踏天第一桥:3270-3310
踏天第二桥:3311-3351
踏天第三桥:3352-3392
踏天第四桥:3393-3433
踏天第五桥:3444-3484
踏天第六桥:3485-3525
踏天第七桥:3526-3566
踏天第八桥:3567-3607
踏天第九桥:3608-3648
第五步:永存不灭
尊者踏天:3649-3689
圣者灭天:3690-3730
勇者独孤:3731-