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回复:【日记】160427|轻断食减肥,一个月5斤,慢慢来吧

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体重楼


来自iPhone客户端38楼2016-04-28 07:45
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    饮食楼


    来自iPhone客户端39楼2016-04-28 07:45
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      七八十年代的爱情
      一把纸伞
      几封情书
      不够直白婉转相诉也能腼腆牵手
      一面之缘也可以白头终老


      来自iPhone客户端40楼2016-04-28 07:45
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        今天上午工作太忙了,才有时间过来


        IP属地:吉林来自Android客户端41楼2016-04-28 11:15
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          今天轻断食,楼楼中午打算吃什么?


          IP属地:吉林来自Android客户端42楼2016-04-28 11:15
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            吃了一大碗小米绿豆粥


            来自iPhone客户端43楼2016-04-28 12:58
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              今天我妈体检回来说有轻度脂肪肝,医生说太胖要我妈减肥,可我妈不胖,164,才120斤不到,然后就是全家决定以后都不吃晚饭了,陪我妈一起减肥


              来自iPhone客户端44楼2016-04-28 13:02
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                所以我想如果以后都过午不食的话,再加上我一星期里有两天断食,这样会减的很快吧,可能刚开始一个月减8到10斤也有可能


                来自iPhone客户端45楼2016-04-28 13:03
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                  跳了一会广场舞,回来了


                  来自iPhone客户端46楼2016-04-28 20:51
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                    今天下午没忍住,吃了蛋糕


                    来自iPhone客户端47楼2016-04-28 20:51
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                      明天的体重怎样呢


                      来自iPhone客户端48楼2016-04-28 20:52
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                        体重63,5


                        来自iPhone客户端50楼2016-04-29 13:47
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                          明天又要轻断食了


                          来自iPhone客户端51楼2016-04-29 20:15
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                            今天吃了最后一次蛋糕,都放两天了,把吃剩下的扔了,然后拉肚子了,晚饭也吃了,两口小米粥,四口凉的粉条


                            来自iPhone客户端52楼2016-04-29 20:16
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