盛夏已经来临! 虽然我们可以靠城市里的空调降点温，但总觉得空气不清新。想想，夏天还是去玩水最让人觉得凉快。说起玩水，总是第一时间想到去海边啊，又或者去漂流，其实还有大热的更新潮时尚一点的玩水方式，那就是溯溪。

去原生态的地方溯溪，近年来就成为诸多城市人结伴而行的选择：浸润清凉溪水中，看溪水顺山石而下，听动人溪流声……

在户外活动之中，溯溪相对于徒步，发展相对晚一些，而最初的参与者也恰是当初徒步的发烧“驴友”，是将攀岩、定向越野、游泳等运动结合的特项运动，溯溪也是他们最佳的消暑良方。最近日益成为一种时尚潮流的玩水方式

在溯溪过程中，溯行者须借助一定的装备、具备一定的技术、去克服诸如急流险滩，深潭飞瀑等许多艰难险阻，充满了挑占性。也正是由于地形复杂，不同地须以不同的装备和方式行进，因则使得这项活动富于变化而魅力无穷。

溯溪活动需要同伴之间的密切配合，体现一种团队精神，去完成艰难的攀登，对于溯行者是一种考验，同时又得到一种信任和满足，一种克服困难后的自信与成就感。

在峡谷溪流中，到处是意想不到的美景，与朋友享受远离尘器的宁静美丽，那份心情该是如何的惬意~

溯溪注意事项：
1.参加溯溪活动之前，应阅读有关溯溪技术的书籍，学习各项攀登技术。
2.溯溪活动一定要组队结伴，切忌单独进入溪谷中。
3.队员里有资深经验者的指导是非常重要的。

4.溯溪活动之前都要做好行前准备计划，前进路线与临时撤退方案都要让每个队员了解。
5.溪谷地形的特色与天气的变化，都要认真研究清楚，一定要熟练使用地图的技术。
6.发生意外事件时，不可慌乱，一定要视情况的轻重缓急，决定继续前进或撤退中止活动，将伤害减低至最小的程度。

7.绝对不可以摸黑赶路，因为溪谷中高低不平，极容易失足受伤。
8.溪谷中理想的宿营地不多，如果傍晚前找不到适合的宿营地，就要及早考虑野地露宿的可能情形。
9.天气转坏时，一定要及早考虑可能所去溪流及上游地区的天气情况，尤其是南方山区及多雨地区，因为有些时候在上游下一点雨就可能导致山洪爆发，而山洪爆发是溯溪者所面临的最大危险。

10.对于行进路线与营地的选择，都要考虑到溪水上涨的可能，最好能有撤退路线以防万一。
11.发生意外灾难时，可向各地警察派出所报案请求协助。
12.在参加野外活动如登山、溯溪等运动时，溺水是极易发生的伤亡事故。为避免发生溺水事故，涉水过河时的地点应选择在水最浅(浅于膝盖以下)并且水流平稳之处，避免在急流及瀑布上游处渡河，以免因不慎滑倒，尚来不及爬起或上岸，就已接近危险地区了。若在水较深处渡河，应先架设好保护绳索或手持一根长杆试探水的深浅，小心地慢慢渡过。如果是参加溯溪活动，需要经常进行涉过溪流的训练，最好装备头盔、救生衣及溯溪鞋等专用装备，以提供安全保障。

13.当天气不好或下大雨时，应当绕开需涉水过河的路线。若发现河水上涨，不可冒险强行涉过。
14.要避免在水急或水深处取水、饮水。尤其应小心水边石块上的青苔，避免不慎踩踏在青苔上，滑落水中而发生溺水事故。

让我们来一场说走就走的溯溪之旅吧！
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