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回复：【日记】160506|低调做人！高调做事！默默瘦～

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上完课啦！没有很虚，感觉还是充满了能量！源于早上的能量早餐！

来自iPhone客户端16楼2016-05-09 20:16

早上又偷偷称了体重54.8开心！
早餐：水，水果，燕窝，鸡蛋，手抓饼，牛奶

来自iPhone客户端17楼2016-05-10 09:32

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可以带我一起吗 😂

来自iPhone客户端18楼2016-05-10 09:33

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没有晚餐，中午的排骨汤喝完就自觉的没吃过东西，也没想吃

来自iPhone客户端19楼2016-05-10 21:17

晚上偷偷称了体重，跟早上称的差好多啊

明天早上控制住不称了！

来自iPhone客户端20楼2016-05-10 21:18

后天刚好一个礼拜，那就后天称咯

来自iPhone客户端21楼2016-05-10 21:19

身高170 体重125 ～3个月不吃晚饭～运动2个小时～要减到110 已进行半个月了～

来自iPhone客户端22楼2016-05-10 21:19

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我感觉我主早饭吃的特别多～

来自iPhone客户端23楼2016-05-10 21:20

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下午没什么感觉，突然就好饿好饿呀

啦啦啦啦啦啦！饿的好饿的棒饿的呱呱叫！

来自iPhone客户端27楼2016-05-10 22:27

正常情况下，不管我第二天上不上班，都是凌晨睡觉，12点，一点，现在要养成早睡的习惯

来自iPhone客户端28楼2016-05-10 23:02

不然我早上起不来做我的早餐啦

来自iPhone客户端29楼2016-05-10 23:02

所以，晚了个安！明天美好的自己！没有人，就爱自己

来自iPhone客户端30楼2016-05-10 23:03

早餐：面（面里有白煮蛋，金针菇，黄瓜，番茄，小香肠，胡萝卜），水果有提子，猕猴桃，香蕉

来自iPhone客户端31楼2016-05-11 09:13

实在吃不下了，剩了好多面

并且便便好急

来自iPhone客户端32楼2016-05-11 09:23

早上还是称了体重54.7！果然到了瓶颈期，昨晚好饿好饿，但只下了0.1，今晚不下雨就去运动去

来自iPhone客户端33楼2016-05-11 09:24

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