【图片】开贴记录跑步生涯，马上32的大叔！_跑步吧

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断断续续地跑了一段时间了，发现精神和身体都有比较明显的改善，决定坚持下去。APP的记录已经不能满足我的需要了，特来吧里开个贴，坚持跑，坚持记，看自己能坚持多久。希望坚持坚持着，就变成习惯了。（168，69.9）

送TA礼物

1楼2016-05-09 20:50回复

最近南方暴雨泥石流，成都天气还不错，适合跑步🏃

来自iPhone客户端4楼2016-05-10 22:16

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今晚毛月亮，明天要下雨。先走了2.5再跑了两圈。70.1，晚上吃多了……

来自iPhone客户端6楼2016-05-11 20:56

前几天准备答辩，累个半死。昨天答辩完毕，今天陪老婆走了半圈，跑了2.5圈。早上做了两组俯卧撑，两组深蹲，二十个哑铃。今天运动量差不多了！

来自iPhone客户端7楼2016-05-21 20:10

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好几天没跑了，身体不适，一直处于半感冒状态。今天好点，这周不出差，比较有时间。70.3，肚子又起来了~

8楼2016-05-31 20:15

和昨天路线一样，咕咚有点扯拐

来自iPhone客户端10楼2016-06-01 21:15

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今天多跑了小半圈，空气好

70.4

来自iPhone客户端11楼2016-06-02 20:41

70.1，有点累

来自iPhone客户端13楼2016-06-03 21:29

70.0！加油

来自iPhone客户端14楼2016-06-05 21:33

4km，头晕眼花，膝盖胀痛，脚掌麻木。70.2……晚饭真不能多吃

来自iPhone客户端15楼2016-06-08 06:14

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