回复：【交流讨论】┊05-11┊95大二学生，长高记录

好像挺难

😂😂有颜要什么身高

长到25岁 一年3厘米 可以收获12cm 到时候就有179cm 穿鞋180以上
但你得特别努力

摸完高后最好加上吊砖3min 这样效果更好 长的更快

今天兼职，没怎么锻炼

有逛B战看视频的吗。楼主强烈推荐这个up。喜欢看影评，声控的不妨去看看

我94年的男生，早净170，想到175，能长高吗？毕竟这么大了

长到170就不错呢，一般到了这个年龄，骨头应该愈合呢！不过还是祝福你，希望你过175

跟楼主说实话，你这个年龄一年最多2厘米，而且你喝牛奶就不要吃钙片了，你现在这个年龄要想长高最好的运动是倒吊。95年生长板已经差不多闭合了，95年真的有点难，还是多放点时间在学业上吧

楼主还是先去检查一下骨骼的情况再行动吧

颜值不错，就是个矮！

哥们，近几年有长高过吗？还长腿吗？我00年10月晚净168还有救吗

牛奶和鸡蛋不能一起吃的