明天就要提交论文初稿了，然后就要答辩了，这期间还有很多时间，今天的任务是，改好论文，写好过程记录表，挂好爱课程的时间。和辰辰跑步。其他的就let it go吧

今天，果然睡眠好才是最重要的，神衰是一种身体防御机制，，，今天的任务是，改好论文的格式，给老师查重，然后去打印。。。然后再看看数学的课本，，，自己找个没人的地方静静地看。不过现在的任务是，，，吃早饭

楼主再干嘛

今天拍毕业照，拍完了，我才反应过来要毕业了。机缘巧合我穿了一件白衬衫。喜欢想太多是天性吧，有的人不会想太多，想到什么就会做什么。好吧我承认我想找好多人拍照，可是我没有。毕了业大家还是会记住彼此的吧，通过照片，通过回忆。算是一个遗憾吧，大学期间交了不少好朋友。没有和他们拍照，可能我们都属于神交吧。到目前为止我没有像大多数人那样坦荡，我控制不好度量，害怕做的太过，，，毕业了就一了百了了。今天的任务是，去导师那里求指导，看数学课本，想开点。

昨天晚上没有困意，强行躺尸，结果睡着了。今天早上六点多醒了，没有困意，然而我知道不好好睡觉是会死人的，于是我叫醒了嗓子让他把灯关掉。继续睡睡着了。能好好睡觉的感觉，在睡醒的时候是最棒的。我可能形成了生物钟吧。还有两天毕业答辩，答辩完还要参加考试，两门，时间希望来得及。事情做了才不会有压力。没你想的那么难的。今天的工作是，打印，做PPT。现在该起床了

原本我在非常难过的时候，发现了这个吧，原来我不是一个人，大家都有病，原本我尽力回避的事情，现在试着坦然去接受了，也没有什么大不了。昨天晚上跟我女朋友吵架了，我又伤害了他，当时我想，我是一个病人，你是一个正常人，我们在一起是不是真的合适？这个问题现在想想真装逼。每次都是吵完了开始内疚。我对不起她。明天毕业答辩了，我的学分好像还没齐，答辩完以后还要准备考试。。。。真的，我的病不是没有原因的，我给了自己太多的事情要做，然而克服焦虑的办法是多做少想。让身体累起来，让心轻松点。

今天只有两个字：答辩。克服自己的时候到了。

昨天的答辩出奇的顺利。快要毕业了，最害怕的就是被通知还有什么事情要做，截止日期为xxxx.xx.xx之类的话。有拖延症的同学请注意了，拖拉对病情十分不利，因为你拖拉，心里就有负担，玩不好睡不好吃不香。。。相信我，虽然你对工作很抗拒，但是那是解脱的最快途径。而且每天都要有氧锻炼，这样能保证一个好睡眠。今天的任务就是吃自助，看书。养病。

昨天聚餐。。。我今天醒来只发现有遗憾。正如我的高中，初中，都留下了同样的遗憾。人生总是一样的循环吗。。。每次丢东西的时候我都很狠自己。我觉得现在应该很有动力，努力做别的事情冲刷自己的心情。不要一事无成就好。我觉得治疗神衰的方法不是不求上进，而是坚定自己的信心。每天计划好自己的工作，按部就班，有条有理也是一种安全感。改掉自己拖拉的毛病。好运连连

今天的工作是，毕业鉴定表，做数学试卷物理的五三。卖掉旧书。跑步。修改论文。让自己开心点。

今天，真是烦躁的一天

学长，我们一起努力好不好

我觉得我的心态也是时好时坏的