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失眠了怎么破

舍友每天都玩到1 2点（手机屏幕亮的我现在都睡不着），早上还特别早就起来。我就想说……你精力真的不要太好。。。。。。


你理解不了睡觉少的人


直接和他说说就行，咱有理，咱怕啥。


睡不着，你就使劲闭眼睛，只要不睁开，那你就不会被打扰。


告诉她你要睡觉


那你就不要朝向手机有亮光的地方睡啊


可以选择眼罩




买个遮光的床帘



——看什么看，没见过耍流氓么。


买个眼罩嘛睡一天都没问题


那你在我们宿舍就活不下去了，我们宿舍都睡得挺晚的




直接说


你俩有一个人侧着朝另一面睡不就可以了


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