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吃颗桑葚果,保血管整年通畅

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桑葚既是我们日常口中的美食,还可以入药,是有一个经典的药食同源的食材。
现代研究也发现,桑葚的的营养是苹果的5~6倍,是葡萄的4倍。苹果和葡萄已经是我们日常推崇的水果了,那么从此看来,桑葚更是厉害!


1楼2016-05-23 16:27回复
    预防血管硬化--桑葚酒
    桑葚中富含多种有利健康的物质,比如维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等等,含量丰富且种类繁多。这些物质都能够很好的帮助降低血脂,防止血管硬化,对于保护心脑血管有很好的帮助。
    花青素丰富,防癌抗癌--桑椹冰糖饮
    桑葚子果中所含的花色素、芸香苷、葡萄糖、钙质、果糖、无机盐、胡萝卜素、烟酸及多种维生素等营养成分,都具有抗癌和预防肿瘤细胞扩散,避免癌症突发的作用。


    2楼2016-05-23 16:28
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