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前几天大姨妈来,正好赶上回家了,所以没跳绳😊
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53楼
2016-06-12 21:42
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昨天大姨妈走了,跳无绳4000 嘿嘿(º﹃º)
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54楼
2016-06-12 21:43
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今天有绳3500+ 无绳2000+ 可能是因为几天没跳了,出了好多汗("▔㉨▔)汗,好累啊,可是发现小腿很粗,百度了一下,说我的是脂肪型小腿,要继续努力,明天称体重了
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55楼
2016-06-12 21:45
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58分钟 3600有绳,2000无绳 今天3600有绳分三组跳得,还不错😊,前几天来大姨妈又加上胡吃海喝的,回升了一斤,今天称的58.75
以后要忍住
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58楼
2016-06-14 21:28
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今天任务完成,有绳3500+ 无绳2000+ 54分钟,很累很累,跳得快了胳膊疼╯▂╰
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59楼
2016-06-15 21:27
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希望这个黄金期能多减掉点
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60楼
2016-06-16 21:38
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今天任务完成 无绳2000+ 有绳3600
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61楼
2016-06-16 21:38
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明天又要胡吃海喝了,,,唉,一定要忍住少吃,我觉得我忍不住
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62楼
2016-06-16 21:39
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明天一定要多散散步😊再回去宿舍
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63楼
2016-06-16 21:39
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昨天没跳,
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67楼
2016-06-18 21:31
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今天任务完成,有绳3600,无绳2000 出了好多汗
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68楼
2016-06-18 21:34
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任务完成,有绳4000+ 无绳2000 吼吼吼,加油,昨天卖书没忍住称了一下,又回到58.15啦😄,开心ヽ(○^㉨^)ノ♪
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69楼
2016-06-19 22:57
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昨天忘了记录,有绳4000+ 无绳2000 出了好多汗,但是觉得没有以前那么累,而且1200都是不到十分钟就完成了,继续加油(ง •̀_•́)ง
顺便说一句夏天好热╰(‵□′)╯
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70楼
2016-06-21 05:31
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昨天晚上又称了一下,58.4 果然不能称的太勤快,会影响减肥心情的,继续努力!
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71楼
2016-06-21 05:32
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跳绳4000 无绳2000 继续加油
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72楼
2016-06-21 22:06
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