以我的经验，在浴室洗浴找搓背师傅搓背是目前最好的改善办法，我现在通过搓背全身皮肤和正常人一样，以前擦上没效果的护肤品现在都能用，擦点就行，皮肤上的鳞屑全搓掉了。刚开始的时候也是硬着头皮公共澡堂，现在无论人多少我都不怕了，一个星期一次就行，坚持下来和正常人一样。我以前后背，腰上，腿上都挺厉害的，以前不敢去试裙子，不敢去泡温泉，现在都不用担心了，要办卡按一次30元计算，一年下来1500元。不用买好的护肤品，几块钱的能保湿的就行。这样最大的好处是不用担心找对象的问题了，可以告诉他们自己有这个病，但是肯定不影响生活。我老公就说过我好几次，说你根本就没有病，就是没洗干净。我女儿上大学了，没有遗传。第一次进澡堂肯定很难很难，最好在家汗蒸自己搓，差不多了觉得能去了再去，搓背师傅搓的和自己搓的绝对是两码事，前几次搓完多抹护肤甘油保持住，等皮肤鳞屑完全搓掉了擦点甘油和护肤就行。