晚上要和同事去吃自助牛排

明天一天的主食……明天值日，没有时间运动了……再加些水果和少量坚果……

同事说她520那天很难过，她喜欢的明星谈恋爱了……我说这没什么，520那天被甩才可怜……然后她说那天那个男的可能跟别的女生表白了，所以要甩了前一个……好有道理啊……我就是个悲剧……

我的体重历史：大学刚毕业的那会儿52.5kg到54.5kg这样吧，因为我比较虚胖体质所以看起来比实际肥。一年前49kg到50kg左右，现在44.5kg到45kg这样（看起来还是比实际肥，虚胖啊）……暑假目标41kg到42kg……

学校里我都穿着以前买的衣服，反正面对的是学生，随便穿……虽然那个时候M码的衣服我也能穿下，但就是会不自觉的买L码或者XL码的衣服……不够瘦的人有两派，一派是觉得穿合身的衣服显瘦，一派是觉得穿宽松的可以遮挡自己很多缺点，我属于后者……坑爹的是我妈属于前者，所以那个时候我们绝对不能一起出门买衣服，不然绝对是一场世纪大战……不过现在问题解决了…………我瘦的原因是为了家庭和谐，呃，如果你信的话…………

值日免费早餐

因为主食都是流食，一整天都想上厕所……

偶滴闹钟……

5:00已经起床，可是外面突然开始下雨，晚上做操吧……或者出去跑……跳绳……

绿豆粥打细，不得不说对有好处，前两天虽然都有，但量堪忧，觉得肚子都大了，昨天喝了一天这个，今天很好……绿豆属于寒性，偶尔可以用这个方法……我觉得要瘦的量不能少……

早餐50g面

刚刚无聊量小腿，小腿围变30cm了……lucky

两个人包场，可是对方不是个男的……

已废……还有别的没拍出来……