7.1
keep✅
😂一字马搞死我了.....
单词✅
日语课X1✅
明天终于能听完初上了....
去年学的全都忘了（手动再见
水彩到啦_(:з」∠)_明天画画画

7.5
敷衍着做了keep✅😂
单词不背了 造反

7.17
日语✔️
做了做初上的题复习复习 明天开下一册(*•̀ㅂ•́)و早日买原版OP和银他妈是我的动力呜呜
当然还有听杉山的抓...捂脸
跑步✔️每次都比之前跑多一点点(*•̀ㅂ•́)و
最近变得好能吃😂我好害怕

7.18
keep✔️
感觉普拉提蛮好的🤔但是keep上没有只能转向fit time了
日语课x2✔️
只有学习日语使我快乐...
每天学2课的话10天内就能学完了😲
摸鱼使我堕落😪仿佛脊椎被掏空
但是贴网点好好玩😂😂😂

7.19
keep✔️（普拉提）
日语课X2✔️
堕落的一天(๑•́ ₃ •̀)
我爱asa 画asa使我快乐(´･ω･`)

7.23
keep✔️普拉提越来越难了😲
日语课x2✔️
发现自己的日语词汇量有点跟不上了🤔
手账✔️
deco tape真的好好用 准备再入几个
更新了计划！接下来一周的改变重点是做菜和odyssey(*•̀ㅂ•́)و为了更低的体脂率和更高的GPA

7.24
被老爹强行拉去逛街看电影😂堕落的一天...
keep✔️
普拉提初级完成啦(●´∀｀●)明天换什么课程呢
日语课x2✔️
连漫画都没画😂好失落...（

7.25
为什么度娘老吞我的帖子！！20号那天的也被吞了😭我只是个一心向学的好孩子啊..（
keep+fittime✔️（全身+上肢hiit）
动态支撑现已被列入黑名单🙃对还有burpees都被关进小黑屋了 等爸爸我集齐龙珠再把你们放出来
俯卧撑...
普拉提好有效果🤔今天的平板支撑居然能做到30s了
当年5s趴地上的弱鸡👋明天要不要接着普拉提...
日语课x2✔️这周五就能学完初级啦好开心
Quizlet✔️好久没用了 重新开始的感觉真好🤔
Odyssey✔️
要早睡所以就只读了一部分😂人名好多啊啊
所以搬出了当年读红楼梦时候的做法...画人物关系图😂
一章比我想象的长🤔明天早点起来读书吧！
这几天下雨都不能跑步 好难过
说起来 今天出门买菜 结果回来时遭遇雷暴😂幸亏带着伞 不然被水淹没不知所措