2016 07 07
每天的心情都不一样
但是每天都只有一个目标
完成今天的任务
第二天就第二天 全身酸痛
一直就前铲 不过天国稳了好多
学了也有不少吧
至少学到了坚持学到了努力
有一股热血累也会强忍
痛也会有始有终

没有规则只有选择

2016 07 08
只能说一分耕耘一分收获
努力就好
进度也还好 我也能适应
今天学了内推 没想到刚学就可以飘一大格 腿摔绿了
还有两天可以巩固前面四个基本动作 再加一把筋
打好基础对后面的动作出出来都会有帮助
不知道为什么对刹停有这样一股热血
可能是真的喜欢这项运动
没有公主病不怕摔

每天上午
6.20起床
7.00出门
7:30到场地
体能训练每天
准备运动 俯卧撑15个 三组
平板支撑 1分钟 两组
高抬腿 1分钟 两组
深蹲 30个 两组
垫脚尖 30个 两组
训练敏捷度
收操 理论讲解

2016 07 09
其实玩轮滑气氛挺重要的
那样才会有奔头才会努力
也会遇到像鞋子一样不离不弃的人
就像周洋说再也遇不到像小可爱一样的人
不玩的人根本就不会懂这样心情
正在刹停的路上努力

2016 07 10
一个星期完了
目标完成的很勉强吧
这几天都带了框架眼镜
带隐形后眼睛真的很不舒服
傻瓜 还是照顾好自己

2016 07 11
暑假训练营的第一次休假
自然醒的感觉真好
一下子就睡到了11:47
然后外卖送到门口2068
然后又睡
被一群男的吵醒在我们房里打牌
然后然后洗澡出去
磨叽半天下去后聚餐迟到四分钟
卧槽卧槽一群人在酒店门口做俯卧撑
聚餐挺开心
就是晚上没有约到一起洗脚的人
算了 睡觉吧
明天继续奔梦想
给自己一点鼓励
给自己多点机会
超越前一天的自己
加油小朱 成为想成为的人