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【日记】160708|我只相信靠毅力减肥的方法。

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这里168，140斤的胖子。
来自Android客户端1楼2016-07-08 15:48回复
    原先体重一直保持在150斤上下，在五月份的时候减了一个月瘦下来10斤没有反弹。
    来自Android客户端2楼2016-07-08 15:49
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      但是六月份有考试忙着复习就没有减肥了。
      来自Android客户端3楼2016-07-08 15:50
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        楼上的是在五月份的时候
        来自Android客户端6楼2016-07-08 15:52
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          因为在五月份减肥的时候没有健康减肥，总是饿的不行就吃到撑，导致我有几天胃胀没吃饭。
          来自Android客户端7楼2016-07-08 15:53
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            我也一米六八，上学期开学160，到现在134，暑假还要继续
            IP属地:北京来自Android客户端9楼2016-07-08 15:54
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              我五月份的时候一直在坚持每天早上半小时的跑步，晚上一小时的散步，没有吃过小零食，每天晚上的晚饭吃但是吃的少。
              来自Android客户端10楼2016-07-08 15:55
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                我个人没有什么太多的经验，但是我认为早上饭是必须吃的，不吃真的好热好吗！
                来自Android客户端11楼2016-07-08 15:56
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                  11号开始放暑假，目标减肥10斤，但是我决定还是顺其自然，
                  来自Android客户端13楼2016-07-08 15:58
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                    我真的是从小胖到大系列，出生就11斤→_→
                    来自Android客户端14楼2016-07-08 15:58
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                      从11号开始就记录自己的减肥日常
                      来自Android客户端15楼2016-07-08 15:59
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                        好几天没更新帖了。。。该出去动动了
                        IP属地:吉林来自Android客户端16楼2016-07-12 20:26
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