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瘦腿贴 减肥和瘦腿一起进行 8月底效果图

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还没下班,今天挺早的,回去打卡!


来自iPhone客户端1楼2016-07-09 19:55回复
    回家倒立 然后15个深蹲


    来自iPhone客户端2楼2016-07-09 22:38
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      还加一项内容 每天敲腿15分钟


      来自iPhone客户端3楼2016-07-10 08:15
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        敲腿15分钟 4组瘦腿动作每个一分钟 明天记载大腿小腿围度


        来自iPhone客户端4楼2016-07-10 22:09
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          大腿最粗左腿53 大腿最细处46 膝盖上面40 小腿36脚踝23


          来自iPhone客户端6楼2016-07-10 22:20
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            右腿最粗52 最细45 膝盖40小腿36 脚踝22


            来自iPhone客户端7楼2016-07-10 22:22
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              昨晚没做惆怅 怎么补救


              来自iPhone客户端8楼2016-07-12 13:24
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