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跑步机上的战争

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今天不是第一次跑,但是是第一次记录


来自iPhone客户端1楼2016-07-10 18:20回复
    这是第一次,太久没跑不适应,气喘吁吁


    来自iPhone客户端2楼2016-07-10 18:20
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      跑步频率两天休息一天,每次六公里,跑完都会力量训练,整个人是不好的


      来自iPhone客户端3楼2016-07-10 18:21
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        今天还是去跑了,脚贱


        来自iPhone客户端7楼2016-07-13 20:25
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          今天差点忘记,晚安


          来自iPhone客户端9楼2016-07-15 22:20
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            打卡


            来自iPhone客户端10楼2016-07-16 18:20
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              打卡


              来自iPhone客户端11楼2016-07-17 17:47
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                今天休息


                来自iPhone客户端12楼2016-07-18 13:13
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                  继续


                  来自iPhone客户端13楼2016-07-19 16:44
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                    这是昨天的,忘记了今天不休息


                    来自iPhone客户端16楼2016-07-21 06:59
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                      来自iPhone客户端18楼2016-07-23 21:45
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                        继续


                        来自iPhone客户端20楼2016-07-26 22:04
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                          打卡


                          来自iPhone客户端21楼2016-07-27 21:53
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                            已经一个月多了呢


                            来自iPhone客户端22楼2016-07-28 21:34
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                              昨天和今天的,二十九号休息


                              来自iPhone客户端23楼2016-07-31 18:17
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