我最近都会做一些梦，或者说算是梦，每次梦中的内容醒来基本都忘了，只能记得大概的情节，说是梦，但我却觉得是睡眠中的一些幻想，每次都知道自己在梦中，或者在“做梦”（深度睡眠）的时候不知道，但快醒的时候就知道自己在做梦了，那时候也能决定一些情节发现，问一下这种算是什么梦呢