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回复:胖多囊锻炼减肥记录

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今早体重,还能不能瘦,必须对自己狠,要不一辈子减不了肥,抓住减肥黄金时段,加油!


来自Android客户端68楼2016-08-30 06:33
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    今早体重,中午水煮丝瓜,继续锻炼,


    来自Android客户端70楼2016-08-31 07:31
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      水煮丝瓜还挺好吃,又炒了个蒜蓉木耳菜。明天中午再弄碗吃。


      来自Android客户端71楼2016-08-31 19:04
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        今早体重,加油!减肥,这几天得抓紧了,减肥黄金时期。


        来自Android客户端72楼2016-09-01 07:45
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          今早体重,真难,要继续坚持,我就不信到不了120,加油!减减减,一定控制住嘴,否则再动也没用啊!


          来自Android客户端73楼2016-09-02 07:25
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            来自Android客户端74楼2016-09-02 07:25
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              今早体重,这几天运动量都挺大,继续,加油!趁这个好时机减到120,坚持坚持,杜绝零食!宝贝也胖点了



              来自Android客户端76楼2016-09-04 07:25
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                今早体重,争取明天61.加油!一定管住嘴,加油!


                来自Android客户端78楼2016-09-06 07:07
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                  哎!减肥就是难,昨天运动量挺大的,是昨天吃面条缘故,面食不能吃啦!今天继续加油!


                  来自Android客户端79楼2016-09-07 07:06
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                    今早体重,监督自己,今天跑步去赶集吧!来回10里地吧!努力会有结果的,加油!


                    来自Android客户端80楼2016-09-08 07:06
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                      明早饮食计划,早上小米粥一碗,鸡蛋一个,炒菜一份,中午水煮白萝卜,晚上黄瓜,苹果🍎,一定给自己定计划,加油!不能自暴自弃啦!为了自己一个健康身体,加油!赶紧再来个宝宝!哈哈


                      来自Android客户端84楼2016-09-12 22:52
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                        不控制自己,怎么减肥,目标110斤,如果自己瘦不了,谁也帮不了自己,加油!


                        来自Android客户端85楼2016-09-13 14:52
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                          今早体重,过节吃多了,但也不能增这么多,今天开始控制饮食,不再瞎吃啦


                          来自Android客户端86楼2016-09-14 08:12
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                            今天突然间很烦,很害怕,不知道以后会怎么样,突然想放弃啦!觉得自己人挺善良的,为啥就有个这毛病,烦,也害怕😨


                            来自Android客户端87楼2016-09-14 21:49
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                              决定瘦到110斤,坚持,就算不能再怀孕,至少身体会好很多,身材也变好啦!心情到时候也变好啦!锻炼瘦下来,瘦瘦,有啥好吃的呀,人家明星多有钱还不敢乱吃呢,咱有啥控制不了的,加油,加油,相信自己能做到的,慢点也得减,瘦瘦瘦


                              来自Android客户端88楼2016-09-14 21:53
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