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过午不食吧 关注：156,342贴子：4,522,650

回复：【记录贴】已开始8天。不严格过午纪录

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73.45 比一个月之前还瘦一个月以前是74.3 呢 加油么么哒
来自iPhone客户端26楼2016-08-04 07:50
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    加油哈
    IP属地:贵州来自iPhone客户端27楼2016-08-04 11:15
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      楼主 我打算周末称体重 三天一称 .觉得这样比较好 周末的目标是71kg加油
      来自iPhone客户端29楼2016-08-04 17:20
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        过午能吃水果吗
        来自Android客户端30楼2016-08-04 17:22
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          8.05
          体重：64.1
          早饭：炒饭一碗
          加餐：安幕希
          午饭：小伙伴要回来。由于在过午。约了中午吃
          加油[图片]
          IP属地:贵州来自iPhone客户端31楼2016-08-05 06:45
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            心情差 不饿 今天过早 小块南瓜 ➕蔬菜 午饭不吃 下午三点多吃个水果 周末71加油
            来自iPhone客户端32楼2016-08-05 13:27
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              出去运动了一个小时 就快走 回来喝了杯水 肚子顿时大了 就是饿加油
              来自iPhone客户端33楼2016-08-05 21:40
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                早饭一碗绿豆汤无米 半个豆沙面包 两个茶叶蛋 一些蔬菜 over
                来自iPhone客户端34楼2016-08-06 07:36
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                  8.05
                  体重：64.4
                  早饭：抄手十几个
                  加餐：安幕希
                  午饭：不吃
                  昨天午饭吃多了。今天早上多吃几个抄手然后过早
                  IP属地:贵州来自iPhone客户端35楼2016-08-06 08:55
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                    今天早晨特想称体重 但还是忍住了 怕不瘦 再坚持两天 周一称 目标71kg 🙏愿达成
                    来自iPhone客户端36楼2016-08-06 09:43
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                      起床一杯水 今天早上一碗绿豆汤 里面有小米 绿豆 炒的蔬菜 无其他 加油
                      来自iPhone客户端37楼2016-08-07 10:07
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                        明天称体重了 宝宝怕
                        来自iPhone客户端38楼2016-08-07 10:07
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                          @到底有多狼狈
                          来自iPhone客户端39楼2016-08-07 12:13
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                            今天晚饭吃了。因为聚会。 真是失败。明天断食
                            IP属地:贵州来自iPhone客户端40楼2016-08-07 21:36
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                              我日 体重是73.35 四天前是73.45 为什么 难不成吃牛排吃的 麻痹
                              来自iPhone客户端42楼2016-08-08 07:58
                              收起回复

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