戒色才几天，不想算的太清楚，只想平平的戒下去

加油，多看戒色精品贴，学习前辈的方法

我也是这样，试着让自己忙起来，健身，做下善事，还有无聊闲下来时多看戒色知识而不是看那些污秽的东西

首先戒色中肯定会有欲望高峰期，这个时候你的欲望会非常大，并且心魔会不断怂恿你去破戒。这段时间要坚持看戒色文章，千万不能看黄，看黄必破。破了就前功尽弃了。过了这段时间，就渐渐进入欲望休眠期了，然后会一直反复。所以戒色不是那么简单的，需要长期的坚持！加油！

今天先睡了，晚了。本来该早点睡的

建议看了凡四训，认真忏悔改掉所有恶习，想戒色戒得长久必须修善断恶，善念一生，恶念皆亡，加油

加油戒色！

我自己的戒色群，欢迎大家加入，可以相互提醒，鼓励，交流，励志。

加油积极行善。避免无所事事，多看精品贴，不要因为一次失败而打击自己的信心，吸取教训继续努力！ 恭喜！

签到，不算时间，内心平静点。。。逛逛戒色吧，鼓励下戒友，传播戒色知识

每天好多戒友都反应怎么断意淫。怎么不看黄，怎么不破戒，光明蜘蛛就是一个非常虚心的而且善根深厚的戒友。他看了大量戒色文章并且吸取精华，并且严格做到每个戒友推荐的好习惯，好的方法。戒色不成功，想想自己为了戒色付出了什么，心里头脑一热，想戒色。结果呢。该干嘛还干嘛，以前的习惯丝毫不改。说白了，就是运用最流行的一句话就是“虚心接受。坚决不改”。戒色吧还有戒色群真正下决心戒色的其实并不多。多数是为了消遣而去戒色，心血来潮就看一看戒色文章。过后破戒了，说我要摔手机，剁手，坚决不看黄等等。过段时间你还是会破戒。因为你根本不愿意也不想为了戒色去付出。而是靠自己毅力或者是凭借运气。试问:如果你是异性，你会喜欢现在的自己吗？你还要在戒色吧待多久才能醒悟？好好想想。愿我说的话能够唤醒迷途的你。

我们总爱在角落里看色情电影，看到兴奋时就偷偷跑到没有人的地方来一发，我们是小偷吗？为什么总是喜欢偷偷摸摸地？因为我们知道，邪淫是可耻的行为，可为什么我们还在执迷不悟，沉迷于其中呢？有喜欢的女孩吗？觉得她们知道我们所做的这些龌龊肮脏的事情她们会接受我们吗？我们如果再继续邪淫下去，还敢面对那么美好的她们吗？没事多照照镜子，看看面前的自己和之前的自己，对比一下，是不是已经萎缩不堪，气质全无了。想到这些，你还想邪淫，你还敢手淫吗？难道这样窝囊一辈子不肯抬头见人吗？如果你想改变现状，那就戒掉邪淫吧！

今天早上很早起来了吧饭做好，吃了又把碗都洗了。感觉很好…坚持