今天体重57.9，昨晚的放肆今天就给了你回报，比昨天重一斤！

今天红豆薏米做早晚餐，中午正常吃。不下雨就游泳或骑自行车四十分中。

今天骑车遇到了阵雨，回家洗洗就休息了，运动明天早上补上…58

做完昨天落下的运动，完全不在状态…加油，为了健康美丽！！57.7

今天开始养姨妈，休息几天。这次提前了四天。

姨妈还不走，已经七天了。四天过后不多，只有一点点，总是不干净，今天想去医院看看。没事我就要开始加大运动量了。57.7
长了一斤多！

出去旅游，老爸住院最近压力好大，吃得好多，都不敢上称了今晚散了六千步，现在做k2第一集，慢慢来恢复运动。不萌太猛了！如果十月想去张家界，得快点恢复到出去旅游的重量56.9，明天再去称称看看自己多重了估计会很惨！！而且还有五天的中药喝，喝了就想睡觉，吃饱了就睡觉我都怀疑自己是否上六了不管了，加油！！

怀孕了，生完再减肥

生完宝宝三个多月了，胖了几十斤现在145，母乳喂养，不知道有没有什么好的方法可以减肥！！！而且还得要有奶才行！！