护肤品首先要用正品，找到好的渠道，然后要用适合自己肤质和年龄的，年纪小的还是适合以补水为主，平时一定要多注重内调

每天的话比如多喝水，多吃水果，我有的时候会拿水果当晚班，也可以减肥，然后经期我会常喝玫瑰红糖，不碰凉的东西，水的话能不喝饮料就不会碰，个人也是比较习惯喝白开水的，一个夏天吃不上三四个雪糕，常用热水泡脚去去湿气暖身子

刚刚在逛街，现在在陪闺蜜做指甲

先说说彩妆吧，然后是卸妆，洁面，水，精华，乳，面霜，时不时更新一些自己内调的小东西，我会先当小白鼠，用过了再分享给大家滴~

一般护肤之后我会先涂一个防晒，防晒这种东西我是一年四季都会涂的，哪怕是冬天，因为冬天的话还是会有太阳☀紫外线也是防不胜防，所以我渐渐的也就习惯了，我用的是泰国的海藻物理防晒，说到这里给大家说一下，我个人还很是建议大家用物理防晒，物理防晒是紫外线或者太阳光直射到脸上然后不经过吸收直接反弹出去，对皮肤伤害很小，化学防晒就是经过吸收然后再分化，伤害比较大，这款防晒有一些增白的效果，有时候上了这个就不想上底妆个人觉得也比较ok，这款防晒防晒系数是50＋＋＋水润不油腻很容易推开，出汗下水军训也不会出现一些防晒会有出现白色道道的情况。泰国的防晒还是很推荐的，那里日晒很严重，所以当地人对防晒也很注重的。
推荐指数⭐⭐⭐⭐⭐

忘记上图片了哈

晚上再更哈~手机就要没电了

接着来更啦~

说一下我现在用的眼线吧，其实我用过很多，不过用了好几只的就是泰国mistine的眼线了，这个真的是真爱，mistine家的东西大多都有在用，很适合学生党，还很好用，不会很廉价，这款有防水的功效，不怎么会脱妆，而且很细，我是那种手残党，但是用了也很快上手了，因为真的很适合，价格不贵，真心推荐~

睫毛膏的话也同样是mistine的黑管，这个可以刷到好长，一头是睫毛膏，一头是纤维，但是我自身是睫毛比较长的，所以都用不到纤维那边，这个可以用很久，很耐用，刷不出苍蝇腿，新手也很擅长，因为我本身手很笨，不怎么擅长化妆，也一直在保养皮肤或者懒之类的很少化妆，但是今年是真的开始认真起来了，各种的尝试，在家里的时候也在研究，不过还是最推荐这个

其实我个人还是蛮建议化妆的，有的时候我是涂完海藻防晒然后画一个眉毛刷一个睫毛膏涂一个咬唇就出门了，但一天心情都会好一点，女孩子嘛，要学会哄自己开心，化妆会提升自信，由内而外的提升气质

推荐给大家一个让睫毛变翘的小方法，就是在涂过睫毛膏后，拿出一根棉签，用打火机烧一下棉签中间的杆直到变黑，这时候棉签上也会有小火苗，把小火苗吹灭后去往上压那个睫毛，压几次过后睫毛就会很翘很好看了~

今天先更到这，今天情绪太糟糕，等我睡一觉缓和缓和，明天来元气满满的给大家更护肤☀