这几天每天都看一些戒色文章，偶尔想看黄，在搜索过程中就听醒自己不要看，所以在还没打开黄色网站的时候就关了，一直到现在都没有看过黄，每天都在找事情做填充自己的生活，这样就不会想去手淫，加油坚持下去！