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阿门,辟谷传的神乎其神,今天我开始打卡记录一下辟谷
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獊狼悳
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我也啥都不知道本着神农尝百草的精神,直播记录一下,有效无效再说,本次周期打算10天,每天按时打卡汇报心得~
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1楼
2016-08-08 09:00
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獊狼悳
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现在也没啥感觉~
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3楼
2016-08-08 10:47
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现在没啥感觉,晚上我会把今天一天的体会发出来-
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6楼
2016-08-08 12:44
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獊狼悳
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咳咳,打个卡,首先阐述一下经过和原因
首先我人现在在部队,由于前期肠胃出问题了,然后在医院带着无聊上网无意看到有辟谷的广告,我才注意到这个东西,进过几天的收集资料,肠胃也好了,我就开始用我收集的资料着手准备本次辟谷,我想用我的亲身经历,给吧友们看看辟谷的真实状态,辩证一下这事到底益大于弊还是弊大于益
为了适应辟谷,我五天前就开始只吃少量水果,完全不食谷物和荤腥,逐日减量,本人也不会呼吸吐纳之术,也不会服气,完全是通过意志完成,跟绝食差不多,同时我还要完成每天的正常训练工作,这是一个挑战~
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13楼
2016-08-08 17:53
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獊狼悳
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今天是第二天的开始~所谓的科学与否,其实也没具体的标准,对于当兵的来说那也不是啥大事,经历过的不科学太多太多,所有既然说干那我就会干下去,说干就干,不留遗憾,如果死了那特么是我活该,如果没事那是我命大~
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40楼
2016-08-09 06:19
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獊狼悳
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打卡~
从昨天到今天没有吃任何东西,仅喝了四杯水左右,没有排便,现在腹部有涨感,但同时有饿的感觉,通过腹部呼吸和所谓的吞咽空气,貌似真的可以缓解饥饿,感觉古人的服气可能存在,现在的胃胀感让我感觉到不安,害怕是不进食引发的胃肠的毛病~
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42楼
2016-08-09 09:35
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獊狼悳
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打卡,刚搞完体能,感觉不在状态,虚汗长流~现在身体在发抖,估计不行了待会喝点葡萄糖和生理盐水看看实在不行晚上得少量进食喝点稀饭~
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51楼
2016-08-10 17:17
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獊狼悳
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打卡,昨天忙了一天,饿着感觉身体不属于自己,因为工作量大,中午不得以吃了一碗面条,这标志这次闹剧终结吧~
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60楼
2016-08-12 06:36
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