从14年开始谈一场稳定的恋爱,越来越注意身材,开始节食减肥。
14年春节完体重是107斤的样子。收假回到学校,不用再面对家里各种饕餮的诱惑和父母的监督。总感觉在学校里要节食很容易。
整体饮食减半,几乎不吃主食,晚饭吃很少量的菜。每周还会有跑步,要么晨跑要么夜跑。郑多燕什么的都齐上。开始体重降得很快,差不多两天一斤。
两个月后,5月份恋爱了,体重已经减了10斤,96上下略波动...
就这样陷入了节食减肥的惯性,大量运动然后吃得很少掉秤很快,带来很大的成就感。
审美也是病态的。
看见一个人首先根据体型揣测他的生活习惯,见胖的就暗自嘚瑟,见瘦的就斗志昂扬——我一定要比她还瘦。
但经常还是会有聚会,热血方钢 酒和零食还是常有的。所以整个14年到年末大概保持在93的样子。
没逢佳节胖三斤,又到春节。
14年春节完体重是107斤的样子。收假回到学校,不用再面对家里各种饕餮的诱惑和父母的监督。总感觉在学校里要节食很容易。
整体饮食减半,几乎不吃主食,晚饭吃很少量的菜。每周还会有跑步,要么晨跑要么夜跑。郑多燕什么的都齐上。开始体重降得很快,差不多两天一斤。
两个月后,5月份恋爱了,体重已经减了10斤,96上下略波动...
就这样陷入了节食减肥的惯性,大量运动然后吃得很少掉秤很快,带来很大的成就感。
审美也是病态的。
看见一个人首先根据体型揣测他的生活习惯,见胖的就暗自嘚瑟,见瘦的就斗志昂扬——我一定要比她还瘦。
但经常还是会有聚会,热血方钢 酒和零食还是常有的。所以整个14年到年末大概保持在93的样子。
没逢佳节胖三斤,又到春节。