Day3 中午的时候真的超级超级想吃东西 马上就忍不住了看了一眼男神的照片瞬间死心了 走路2小时 喝水7杯 其实今天感觉有点坚持不住走路了但是下午在自习课上睡了一觉调整了下状态瞬间觉得精神焕发

Day4 56.2 减重4.4斤

Day4 早上刚起床时差点晕过去 赶紧用筷子沾了点蜂蜜吃 瞬间觉得好多了 中午老妈做了我最爱的土豆炖排骨 那叫个香啊 不过为了减肥还是忍住了 下午上课的时候低血糖也超级超级饿 让同学给我掰了四分之一的饼干又喝了一小瓶盖果粒橙感觉好多了 晚上也特别想吃东西 就一直让同学骂我胖 超级损啊差点骂哭 所以坚持了下来
走路2小时 5杯水

Day5 现体重55.5 减重5.8斤

Day6 没有称 因为在奶奶家 后天一起补上好了 因为昨天吃了东西虽然我又吐出来了 但感觉不会掉秤 今早也被奶奶逼着吃了早饭不过也悄悄的吐了 有深深地罪恶感怎么办

Day6 刚刚又吐了 真叫一个难受 而且这次和以前不同好像有点吐不出来的感觉了 估计是以前吐的多了身体不太允许了 所以今天楼主的心灵要承受着深深地罪恶感 又要长肉了！以后减肥绝对不能来奶奶家

所以说楼主在考虑二十八天要不要重新开始

Day9 55.5 估计要一个调整吧 毕竟周末往肚子里吃东西了明天一定要瘦 如果还不瘦那就说明要到平台期了

Day11 不知不觉第11天了但是最近这7天总是吃吃吐吐没有做到真正的断食 体重就飙到56.5了

所以楼主决定一定一定从今天开始一直瘦到目标体重否则我是真的一定不会吃东西的

原谅楼主得懒惰

前三天楼主又开启了断食模式

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说实话楼主中秋吃到了60.5