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7月28号开始,在家跑。渐渐有时间出去跑了。7月28号,体重143,有肚子。跑步机上的也许就不记录了,能记录的都记下来,对自己一个鞭策。
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1楼
2016-08-15 06:56
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8月14日
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2016-08-15 06:57
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今天要上班,下班后要带孩子,不知道有没有时间跑了。
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4楼
2016-08-15 06:58
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跑步机,时速10,20分钟。本来想半小时,结果停电了。
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6楼
2016-08-15 18:03
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8月17日
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2016-08-17 07:31
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刚刚跑了人生的第一个10公里,跑步机,1小时。——2016年8月18日下午
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14楼
2016-08-18 16:50
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刚才,跑步机,7.8公里。本想冲击10公里,可是实在跑不动了!8月19日
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17楼
2016-08-19 15:39
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8月21日
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18楼
2016-08-21 06:52
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20楼
2016-08-22 06:24
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8月24日晚上
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25楼
2016-08-24 21:18
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哈哈😄开心!
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27楼
2016-08-25 19:37
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8月29日早晨
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31楼
2016-08-29 07:45
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昨晚跑了2公里,今天6公里。 八月的尾巴
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2016-08-31 07:15
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