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【红糖酸奶能减肥吗?
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一杯酸奶+2克古方红糖搅拌均匀,饭前或饭后吃,一天两次,古方红糖是一种多元糖,含维生素和多种微量元素,和相比超市红糖热量相对低很多,和酸奶搭配可改善肠内环境,缓解便秘,加速体内脂肪燃烧,达到减肥效果,不会对身体有任何副作用,三餐可正常吃,最好案例是有人成功减掉24斤,不过具体情况要看个人体质和坚持了。
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2016-08-19 12:56
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这个真好,没喝红糖前,从来没想到过
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8楼
2016-08-24 18:35
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