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两年,从150斤到120斤

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减肥真的是一个循序渐进的过程,尤其是对基数大的朋友们来说。


来自Android客户端1楼2016-08-20 08:18回复
    记得当年我150斤,别说跑步了,走路都难受。


    来自Android客户端2楼2016-08-20 08:19
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      什么方法都长试过了,吃药,运动,节食,健身,但是看着体重秤上不怎么动的数据,我的内心是崩溃的。


      来自Android客户端3楼2016-08-20 08:20
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        这里只是想告诉大家,不要因为心理的原因就放弃,或者是消极。


        来自Android客户端4楼2016-08-20 08:20
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          基数大本来就难减,新陈代谢会比别人慢很多。所以不是很容易看到效果


          来自Android客户端5楼2016-08-20 08:21
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