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【日记】160828|晚上6点开始带人一起减肥 长期贴 瘦到90

只看楼主收藏回复

看到很多逆袭的帖子
觉得应该从本质外形开始改变
我162cm 59kg 准大一 还有六天开学
带人一起减肥 互相给彼此动力!
减到目标数 开始重新开贴组织逆袭
别说不可能 因为很多从130到95的例子
所以加油!


来自iPhone客户端1楼2016-08-28 16:07回复
    一楼带人,报下自己的身高和体重。我来统计一下


    来自iPhone客户端2楼2016-08-28 16:08
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      从明天开始准备实行一套减肥方案,难度系数有点大,但是瘦身效果很强烈


      来自iPhone客户端3楼2016-08-28 16:09
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        放点激励图
        只有瘦下来才会开挂
        整个人才会有自信


        来自iPhone客户端4楼2016-08-28 16:10
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          我们一起减吧!我最近11天已经瘦了10斤啊啦哈哈


          5楼2016-08-28 16:11
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            一起吧!还有13天开学,想瘦!强烈的欲望!


            来自iPhone客户端6楼2016-08-28 16:12
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              少吃和运动选一个的话我肯定选择少吃。大多数胖子都是懒


              来自iPhone客户端8楼2016-08-28 16:17
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                加1坐等更新
                163 54
                目标 51就行


                来自Android客户端9楼2016-08-28 16:17
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                  一起 只求瘦10斤


                  来自Android客户端10楼2016-08-28 16:19
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                    有什么贴规不


                    来自Android客户端11楼2016-08-28 16:22
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                      建了一个贴吧群,大家可以在群里分享自己的心得或者是比较实用的减肥方法


                      来自iPhone客户端13楼2016-08-28 16:25
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                        进贴的我都会拉进群里,明天早上开始进行减肥方案


                        来自iPhone客户端14楼2016-08-28 16:27
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                          一起!还有十四天开学 !只求瘦十斤 不过现在运动效果很不明显 我很迷茫


                          来自Android客户端15楼2016-08-28 16:27
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                            加我为吧友,我拉你们进群。或者直接进群,贴吧群,1671672551


                            来自iPhone客户端16楼2016-08-28 16:29
                            收起回复
                              下载贴吧客户端发语音!


                              来自iPhone客户端17楼2016-08-28 16:34
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