这个是去年的帖子 http://tieba.baidu.com/p/4112439417?share=9105&fr=share

说真的，这一年我身体可以说没有恢复

为什么没有恢复听我慢慢说

第一次63天！［11月29日破戒！没看黄］
第二次72天！［2月11破戒］［百度搜了图片破戒］然后第二天我又搜了图片连续2次手淫［2月12日破戒］
第三次195天，从2016年4月2日一直频繁梦遗！10次遗精8次都是梦遗！终于在一次半夜3点梦遗我破戒了［8月25日］［破戒没看黄］破戒的原因是因为我始终放不下jj长短，我那晚遗精后就去了量jj，其实我早就知道如果你盯着自己jj看，特别是硬的时候你盯着看你立马有欲望了，关注jj非常容易破戒，因为我还是放不下jj长短唉

为什么我都戒11个月了，断断续续的戒，身体除了气色，社恐，其它的都没恢复，就恢复了气色和社恐，社恐其实也不算彻底恢复，原因我想我是该总结了

为什么我都戒11个月了，断断续续的戒，身体除了气色，社恐，其它的都没恢复，就恢复了气色和社恐，社恐其实也不算彻底恢复，原因我想我是该总结了

我因为初中手淫只能上一个技校，而且技校生活昏天黑地，为什么说昏天黑地因为宿舍里面可以说不分白天黑夜。先说明我是在外地读书的，我家离这个城市300 km，而且我们学校是中秋节和国庆节连着一起放假的，就是一次性放10天假，这是2015的时候了，我就是从那个时候开始戒的，我家离学校远，这个城市虽然有亲戚就是我姑，因为社恐我都不敢去她家，我非常害怕见到我表哥表姐我不敢跟他们说话，没人懂我，在一个陌生城市里面，我很孤独，刚开始来这个城市读书是不孤独的，因为刚来第一个月因为新鲜感，对学校和城市还有同学老师的那种新鲜感，一开始我和舍友玩的来，是因为新鲜感，直到国庆放假回来我们就练练玩不来了，因为舍友喜欢去网吧打lol，他们一去就是整个宿舍然后叫上另外一个宿舍的人一大群人去的，然后因为我戒色，而且我也不喜欢玩游戏，我知道游戏女角色太那个我也从来不玩，所以就渐渐的和他们无话可说了。

技校生活一团糟，朋友没有，真心朋友更没有！我们学校是机械学校，课程安排是一周理论，一周实习。先说一下理论课的生活吧！理论课11:30下课中午2:30上课，中午这段时间舍友有时候会去上网要么宿舍玩手机，下午2:30-4:00，我们4点就下课了，4点同学们回到宿舍，先吃饭，然后他们就集体上网开黑了，我们是下午4:00-7:30，这中间3个半小时，然后7:30-9:00我们晚自习才1个半小时，然后下晚自习了舍友就在宿舍玩手机了，下了晚自习他们一般玩手机到12点然后在学校商店吃饭什么的，吃了夜宵他们才准备洗澡。他们都是下午不洗澡然后晚上12点才洗澡的！说一下啊，技校不像初中那样宿舍有人管理，要准时关灯，这里技校没人管你，全校宿舍都是12点多甚至1点多关灯。。。我本来就因为手淫失眠神经衰弱而且有音乐强迫症难以入睡的，他们不关灯而且全栋宿舍吵闹闹的！其它宿舍还音箱好大声！所以我2015年第一个学期根本没睡过好觉！没正常睡过觉！这

我有音乐强迫症，就是听了歌然后脑子一直重复那首歌一天到晚都在唱。而且总是那一两句，根本停不下来！白天停不下来也就算了，晚上睡觉也停不下来！一天重复个几千上万遍！不过后来自动好了，这个音乐强迫症我也好几年了，现在好了

现在来说说实习课的生活吧！实习课一天只要连续上课5个小时就可以了，然后这一天剩下的时间随你怎么玩，我们学校过了晚上8点不能出校门，不过你8点前出了校门，你凌晨回来都没事，只要你带校牌就可以进！
实习课分早班7:40-12:30
中班12:30-5:30
晚班5:30-10:30
如果是早班的话一般12:30同学舍友吃了饭就去网吧上网，一直上到凌晨12点或者更晚！如果不是这里网吧2块钱一个小时，估计他们也没有生活费吃饭！如果是中班，中班因为12:30-5:30，他们一到5点半就吃饭然后集体网吧5连座，然后又是上网到凌晨，1点他们会宿舍又开灯又叫外卖又洗澡，我下铺，我上铺是一上一下烦死了！还让不让人睡觉！然后他们凌晨睡3点睡觉吧，他们回来洗澡了其实在玩睡觉，他们睡到第二天11点起床，然后吃饭上课！如此重复！现在来说说晚班5:30-10:30，晚班他们10:30下课就躺床上玩手机玩到12点多然后去学校商店吃夜宵然后才回宿舍洗澡！等他们洗澡关灯已经是1点多甚至更晚！然后他们又睡到第二天11点然后他们会叫外卖，他们懒得下床去食堂吃饭，吃了饭他们又去上网，如此重复！对了，我们晚班的话就是周日晚上5:30就要上课了，然后到周五一整天都不用上课！

补充一下，不仅男生不睡觉！女生也是不睡觉的！

因为舍友同学每天集体上网，我们宿舍8个人，班长在我们宿舍有时候班长要去办公室也是学生会的要处理事情所以上网不像其他人频繁，还有一个人不上网但是他就是每天躺床上玩手机叫他和我去江边走走去外面走走他也不陪我去，我是在学校闷坏了，所以想出去散散心。叫他陪我去跑步没跑2圈就不跑！宿舍剩下的6个人都是上网的，所以我在学校吃饭、跑步、打球都是一个人的！无论什么都是一个人，走路也是，我的手机只是一个MP3了，除了每天听音乐，我喜欢听歌，我也没事干，音乐歌词懂我，生活的人不懂我，所以我每次一个人走在学校都是带着耳机，别说带耳机的人装逼了，我真的跟孤独，每次都是一个人走在学校估计人家成群结队的人看到我觉得挺另类的吧

打球技术也渣，投篮都进不了。。。另外我那时候有社恐，只能人多投投篮，然后他们一说打比赛我就怕，一是因为社恐，二是球技差，三是每次都和陌生人打，一分2队，哪个是我队的我都分不清了［记忆力差］，经常好不容易抢到球因为分不清队友把球传给了对手。。。所以我连打篮球都是孤独的！