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卧推吧 关注：6,095贴子：17,958
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新手接触卧推两个月，开始60kg到现在90kg。史密斯100kg

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现在80kg做组5*5。穷逼一个，只买得起环保杠铃
来自iPhone客户端1楼2016-09-16 17:13回复
    体重74kg
    身高176
    来自iPhone客户端3楼2016-09-16 17:15
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      2025-05-17 04:19:04
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      来自iPhone客户端4楼2016-09-16 17:16
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        上面是一个月前的史密斯100kg
        来自iPhone客户端11楼2016-11-04 01:11
        收起回复
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          来自iPhone客户端12楼2016-11-04 01:13
          回复

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