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【日记】160925|别人可以,你也可以

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距十一还有5天 ,2016年还剩97天。你还在犹豫,是不是留着肥肉陪你过年呢没有别的办法,就是少吃+慢跑,坚持下去,我一定可以!!!给自己加油


来自Android客户端1楼2016-09-25 16:15回复
    想买裤子腿很粗,想做头发脸很大,突然觉得自己一无是处,就知道吃!


    来自Android客户端2楼2016-09-25 16:16
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      今天晨重138.5 坚持不下去就承认自己没用,活该胖死!


      来自Android客户端3楼2016-09-25 16:18
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        姨妈今天结束,好好利用黄金期


        来自Android客户端5楼2016-09-25 16:20
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          跑步的时候大腿来回摩擦,穿短裤都会磨的腿出血,可见腿有多粗


          来自Android客户端6楼2016-09-25 16:21
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            减肥说简单简单说难也难,简单的是谁都知道该怎么做,难得是坚持到底


            来自Android客户端7楼2016-09-25 16:22
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              五天目标4.5斤


              来自Android客户端8楼2016-09-25 16:23
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                小目标,十月一到134斤


                来自Android客户端9楼2016-09-25 16:24
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                  黄金期努力一下还是可以完成的!


                  来自Android客户端10楼2016-09-25 16:25
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                    瘦上一把,穿打底裤的时候才不至于太难看


                    来自Android客户端11楼2016-09-25 16:26
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                      跑步效果真的很好,只怪自己没好好坚持


                      来自Android客户端12楼2016-09-25 16:27
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                        大话说再多也没用,只想一步一步完成小目标


                        来自Android客户端13楼2016-09-25 16:29
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                          开始了


                          来自Android客户端14楼2016-09-25 16:30
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                            慢跑40分


                            来自Android客户端15楼2016-09-25 19:52
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                              今天体重137.3


                              来自Android客户端19楼2016-09-26 06:27
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