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健身房教练对我有必要吗？

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自己在家练了也半年了，基本大部分知识我都懂，真的有必要吗？
IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2016-10-01 19:40回复
    我是觉得完全没必要，虽然我14岁，他们一直让我叫个私教。。。。
    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2016-10-01 19:41
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      倒是说说啊来水我击发也好啊
      IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2016-10-01 19:44
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        不要沉
        IP属地:山东来自iPhone客户端4楼2016-10-01 19:45
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          倒是来人啊
          IP属地:山东来自iPhone客户端5楼2016-10-01 19:46
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            6
            IP属地:山东来自iPhone客户端6楼2016-10-01 19:46
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              我的目标的训练非常简单，也就是那么几个部位的增肌，实在觉得不需要教练。。。。
              IP属地:山东来自iPhone客户端8楼2016-10-01 19:48
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                IP属地:山东来自iPhone客户端12楼2016-10-01 19:50
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                  就怕私教没啥b用
                  IP属地:山东来自iPhone客户端17楼2016-10-01 20:28
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                    那个教练出了纬度啥都没有。。。。。。
                    IP属地:山东来自iPhone客户端45楼2016-10-03 09:28
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                      好了，这教练给我安排的耐力练习，大家开心了距离肌霸似乎远了
                      IP属地:山东来自iPhone客户端72楼2016-10-05 07:39
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                        那里的教练大多都是理论派啊。。，，。
                        IP属地:山东来自iPhone客户端79楼2016-10-06 06:16
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