回复：聊一聊学弟学妹祛痘的误区 纯交流自己心得 小吧留情......

大宝记得痘痘肌肤不能图哦

果酸换肤：原理是藉由强酸将肌肤表层破坏，再重新生长出新的肌肤，我自己作了十次以上，之后一定要擦防晒产品而且不能直接晒太阳，美白及去痘疤效果很快。

建议每天做一次20分钟的热水泡脸按摩，用温和的氨基酸洗面奶，重点按摩痘痘跟出油多的位置，可以软化角质层，把皮肤里的油脂跟栓塞释放出来。

上额和下巴处的痘痘如果长年难以根除，大多都都是因为家族遗传性导致的

我那会都化脓了还不是一样的出门，长痘痘不要自卑，心态很只要哦

因为如果不积极采取合理快速的方法，痤疮杆菌会把人脸糟蹋得一塌糊涂，发展严重了即便治愈了也会长期留下痘印和痘坑。

虽然我不抽烟不喝酒，但是还是得提醒那些爱抽烟爱喝酒的男生，抽烟喝酒会影响身体肺功能，导致痘痘加重奥，其实我本来也不知道，但是以前有个医生这样和我说过

咱们长痘的体质摆在这里，就别和那些熬夜吃辣椒抽烟喝酒都不长痘的人比了。

一定要注意卫生，比如，我们的衣领，那是长期接触皮肤的地方，肯定要干净，本来在下颚有痘的人就多，长期不注意卫生，很容易导致痘痘来回反复

多吃苹果 苹果营养丰富，被许多爱美人士奉为美容圣品。其所含的大量水分、各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C，能抑制皮肤中黑色素的沉着，苹果中所含的丰富果酸，成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

有一个个人小偏方，皮肤破损不想用洗面奶时，可以用生绿豆粉加一点水在脸上搓，又去油又温和，纯天然的，对痘痘也有一定效果。

养成了每天排便的习惯。嘴巴附近的粉刺也下去了很多，所以每天的一个排毒，也很重要。如果毒素排不出去累积在身体里，那么长痘痘肯定就是必然的了。

如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你在护肤的同时也去看心理医生，等情况好转，痘痘问题也能解决了。

我佩服每一个逆袭成功的人，因为这不是常人能坚持下来的，背后的心酸努力真的是如鱼饮水冷暖自知。