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宝宝们明天早上都报一下体重

来自Android客户端131楼2016-11-03 15:23

我一个月少了16斤

来自iPhone客户端132楼2016-11-03 15:23

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下午没课，安利一些美白的方法，要听的宝宝留名，我一会整理出来发

来自Android客户端133楼2016-11-03 15:30

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美白呢，其实说难也难，说简单也简单，就看你有没有用对方法

来自Android客户端134楼2016-11-04 08:08

要说美白，肌肤的循环周期是20天，没有什么一蹴而就的方法，肯定都要坚持，这是肯定的，

来自Android客户端135楼2016-11-04 08:10

还有就是一定要做好皮肤的补水工作。这是最重要的

来自Android客户端136楼2016-11-04 08:11

现在言归正传，转入正题

来自Android客户端137楼2016-11-04 08:11

现在言归正传，转入正题

来自Android客户端138楼2016-11-04 08:12

薏米的美白功效大家都知道，所以都一味的去煮薏米水喝，其实那是没有用的

来自Android客户端139楼2016-11-04 08:13

薏米要煮的话，得很牛奶搭配起来，这样他的美白功效才能发挥出来

来自Android客户端140楼2016-11-04 08:13

第一步，先把薏米打碎磨成粉，要生的，然后再把牛奶放入料理机，慢慢的煮，等煮开之后放入薏米粉，不让他扑出来就好

来自Android客户端141楼2016-11-04 08:15

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或者外用也行

来自Android客户端143楼2016-11-04 08:15

外用的话就是蜂蜜面粉，洗澡的时候用一比一的比例涂到身上，等它完全干，然后再用水洗掉。也是坚持两周

来自Android客户端144楼2016-11-04 08:16

或者薏米跟百合一块煮，水开之后煮20分钟煮到汤水发白就好

来自Android客户端145楼2016-11-04 08:18

加油↖(^ω^)↗

来自Android客户端146楼2016-11-04 08:19

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