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又一次减肥

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身高178体重224,就这些吧。早餐正常,午餐稍微减量,晚餐不吃主食。锻炼肯定不能少了。就这些吧。


来自Android客户端1楼2016-10-25 01:02回复
    以前减过肥吗??


    来自Android客户端2楼2016-10-25 05:02
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      身高一样 就是你肚子挺吓人


      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2016-10-25 06:35
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        腿也不粗,胳膊也不粗,肉全在肚子上!


        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2016-10-25 07:48
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          我是腿粗


          IP属地:广西来自Android客户端5楼2016-10-25 07:53
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            健康减肥啊。 我已经瘦了。 加油。你也会比我还瘦的


            来自Android客户端6楼2016-10-25 08:59
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              今天第一天有点失败吧,明天运动量一定要加强。


              来自Android客户端8楼2016-10-26 23:20
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                但是实在不知道每天应该吃多少东西?我家的饮食有点,多油多肉


                来自Android客户端9楼2016-10-26 23:21
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                  屁股怎么这么小


                  来自iPhone客户端12楼2016-10-27 09:12
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                    减肚子吧 ,有点太大了


                    来自Android客户端13楼2016-10-30 08:49
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