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本人准备减肥 有一起跟进的加好友

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本人身高164 体重92 准备减10-12斤 时间 11.2-11.22 20天 绝不弃帖 要么瘦要么死
来自iPhone客户端1楼2016-11-01 23:25回复
    来吧一起一起
    来自Android客户端2楼2016-11-01 23:28
    收起回复
      楼主，带上我啊
      来自Android客户端4楼2016-11-02 00:27
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        11.2
        早上 一点泡面和一点香蕉
        上课期间吃了两颗陈皮糖。
        中午:没吃中饭
        喝了香草味安慕希 一点苹果和一个费列罗
        下午:一根棒棒糖
        晚上:蘑菇 豆腐火腿肠 白菜
        来自Android客户端5楼2016-11-02 18:44
        回复
          刚吃完饭，过一会称体重哈
          来自Android客户端7楼2016-11-02 18:44
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            45.5kg
            来自iPhone客户端9楼2016-11-02 20:07
            回复
              11.3
              今天体重绝对回升。何况下午还测了800m
              早晨：鸡汤面
              中午：西红柿鸡蛋汤
              下午：各种糖和零食 candy lab&pocky&株式会社各种糖等等……
              晚上：一小碗米饭 芹菜 豆腐
              来自iPhone客户端10楼2016-11-03 20:28
              回复
                45.9kg
                来自iPhone客户端11楼2016-11-03 20:45
                回复
                  今天11.4
                  早晨：饺子
                  然后各种零食在上学期间
                  中午没吃
                  晚上：KFC吃了挺多……
                  然而……刚称体重45.1kg 也是可以
                  来自iPhone客户端12楼2016-11-04 22:03
                  回复
                    11.5
                    早晨 麦香奶 饺子
                    来自iPhone客户端13楼2016-11-05 10:07
                    回复
                      跟帖
                      来自iPhone客户端14楼2016-11-05 14:52
                      收起回复
                        中午少量米饭 胡萝卜 豆腐
                        下午喝了杯星巴克&白巧克力蔓越梅摩卡
                        来自iPhone客户端15楼2016-11-05 15:18
                        回复
                          还有我 不吃饭都瘦的特慢
                          来自iPhone客户端16楼2016-11-05 16:18
                          回复
                            哈哈我节食又暴食了 暴了一周坚果类 吃了很多 胖了2斤 吃米饭吃多少胖多少……
                            来自iPhone客户端17楼2016-11-05 16:19
                            收起回复
                              晚饭吃过了
                              来自iPhone客户端18楼2016-11-05 18:30
                              回复

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