一楼留名：梓墨悠然。

楼主之前有过几次半明梦，但是那个时候不懂，后来我也忘了怎么就知道了清明梦这个词，然后就开始关注梦吧了，一直潜水，都快沉底了
前两天又做了一个半明梦，就突然想起来梦吧，就开始看各种教程，昨天第一次主动实验清明梦，虽然没有完全成功，但应该算成功一半了

第一次发帖还有点小激动呢

接4楼，昨天晚上9点40左右我睡觉之前就告诉自己：我要睡觉了，一会儿一定能做清明梦。然后开始闭眼放松，先放松双眼，然后放松胳膊，身体。。。然后把感觉集中在视觉，慢慢的，我感觉睁开眼了，模糊能看到一点东西，后来又没有了什么意识，模糊之中我感觉我给旁边的每个人递了个东西，我突然意识到，我是在做梦，紧接着感觉到我身体在震动，越来越强烈，因为之前看了一些教程，我知道这应该就是出体的征兆，于是我就放松自己

但是好像是很长时间，都没有成功，不知道是出了什么问题，我尽力放松自己，可能是因为经验不够，我好像不能完全放松自己，有点小郁闷。结果，好像是楼上吵架，突然"乓"的一声，我就彻底醒了。。。

醒了之后也是有点失策，我没有看表，所以我也不知道具体经历了多长时间，但是我感觉不是很久。
后来想继续，但是就没有成功，直接睡过去了醒来也没记得有做梦。

楼主决定，今天晚上继续试一试，总有能成功的时候
但是还是好郁闷。。。不过第一次试，还是有点紧张的，我要加油，以后明天都坚持写贴，顺便可以总结经验=￣ω￣=

控梦之旅，正式开始，向着控梦师努力吧！

昨天晚上楼主做了个普通梦，比较坑的是，我在梦里飞了，巴特，我没有意识到我在做梦

昨天头疼，所以没有很认真的做准备，只是一直跟自己说，我要睡觉了，我会做梦，我会知道自己在做梦（虽然没成功。。。），我会梦到我在学校。然后开始放松，结果很快就睡着了。。。

这么混乱的梦，我在做的时候，竟然都没有怀疑我在做梦而且最后我要睡觉的那个感觉特别真实，整个过程我都觉得是真的，一点都没有怀疑，我妈刚叫我的时候，我都是懵的，我当时还在想，啊嘞，我不是刚准备睡吗，怎么就有人叫我一种很神奇的感觉，说不清楚的感觉

昨天晚上又一次尝试出体，然而还是没有成功。。。
昨天睡前准备有点混乱，但还是成功出现了出体信号，我的出体信号是震动和耳鸣，可是还是没有成功出体，当时有很努力的放大出体信号，可是还是不行，一个激灵，就把眼睛睁开了。。。绝对是真醒，因为我还验梦来着但是这次我记得看表了，当时是在我准备睡觉后的二十分钟左右，那个时候已经快十一点了。
后来。。。后来我就睡着了。。。而且还记不得有没有做梦，好像是做了。
梦大概是这样的：我在学校小卖部买东西，我在付款，一包三块的薯片卖两块五，然后服务员又那了个什么东西（好像还是一包薯片）给我，凑个整，一共五块。
这个梦是我在今天7点半左右的时候隐约想起的，我也不清楚是昨天晚上做的，还是昨天上晚自习的时候梦到的

貌似出体不太适合我，出体信号很容易有，但是就是不能成功出体
我没有按照任何教程来进行，只是在看了一下清明梦的介绍，然后靠自己的感觉来的。