回复：寻找结伴一起减肥的朋友，互相督促，互相鼓励，共同瘦身！

一、连续第169天
2017-4-3 24:00
二、动作部分：
无
三、饮食部分：
1、早餐：面条
2、午餐：米饭
3、晚餐：粥
四、清晨体重：83.4kg；睡前体重：84kg
五、最终目标：体重70kg+八块腹肌
六、今日吐槽：天气这么热，如我内心骚动~

一、连续第172天
2017-4-6 21:00
二、动作部分：
无
三、饮食部分：
1、早餐：粥，饼
2、午餐：米饭，木耳
3、晚餐：粥
四、清晨体重：83.4kg；睡前体重：84kg
五、最终目标：体重70kg+八块腹肌
六、今日吐槽：欢迎魏昱安小朋友！

一、连续第173天
2017-4-7 19:00
二、动作部分：
无
三、饮食部分：
1、早餐：粥，饼
2、午餐：炸酱面
3、晚餐：米饭，胡萝卜
四、清晨体重：83.6kg；睡前体重：84kg
五、最终目标：体重70kg+八块腹肌
六、今日吐槽：欢迎魏昱安小朋友！

一、连续第174天
2017-4-8 24:00
二、动作部分：
无
三、饮食部分：
1、早餐：粥+胡萝卜+鸡蛋
2、午餐：炸酱面
3、晚餐：米饭+土豆
四、清晨体重：83.3kg；睡前体重：84.3kg
五、最终目标：体重70kg+八块腹肌
六、今日吐槽：欢迎魏昱安小朋友！

一、连续第175天
2017-4-9 22:00
二、动作部分：
无
三、饮食部分：
1、早餐：粥
2、午餐：炸酱面
3、晚餐：米饭+鸡肉
四、清晨体重：83.7kg；睡前体重：84.3kg
五、最终目标：体重70kg+八块腹肌
六、今日吐槽：欢迎魏昱安小朋友！

一、连续第176天
2017-4-10 22:00
二、动作部分：
无
三、饮食部分：
1、早餐：粥
2、午餐：米饭+好多肉
3、晚餐：米饭+土豆
四、清晨体重：83.6kg；睡前体重：83.6kg
五、最终目标：体重70kg+腹肌
六、今日吐槽：欢迎魏昱安小朋友！

一、连续第177天
2017-4-11 22:00
二、动作部分：
无
三、饮食部分：
1、早餐：炸酱面
2、午餐：面条+好多肉
3、晚餐：粥
四、清晨体重：83.1kg；睡前体重：83.1kg
五、最终目标：体重70kg+腹肌
六、今日吐槽：欢迎魏昱安小朋友！

一、连续第178天
2017-4-12 22:00
二、动作部分：
无
三、饮食部分：
1、早餐：饺子
2、午餐：馅饼
3、晚餐：粥
四、清晨体重：82.7kg；睡前体重：82.7kg
五、最终目标：体重70kg+腹肌
六、今日吐槽：欢迎魏昱安小朋友！

一、连续第179天
2017-4-13 24:00
二、动作部分：
无
三、饮食部分：
1、早餐：粥
2、午餐：饺子
3、晚餐：米饭+鱼
四、清晨体重：82.2kg；睡前体重：83.2kg
五、最终目标：体重70kg+腹肌
六、今日吐槽：欢迎魏昱安小朋友！

一、连续第183天
2017-4-14 22:00
二、动作部分：
无
三、饮食部分：
1、早餐：饺子
2、午餐：米饭+大骨头
3、晚餐：粥+土豆饼
四、清晨体重：82.9kg；睡前体重：83.6kg
五、最终目标：体重70kg+腹肌
六、今日吐槽：欢迎魏昱安小朋友！

一、连续第184天
2017-4-18 24:00
二、动作部分：
无
三、饮食部分：
1、早餐：炸酱面
2、午餐：米饭+炒菜
3、晚餐：炒饭
四、清晨体重：82.7kg；睡前体重：83.0kg
五、最终目标：体重70kg+腹肌
六、今日吐槽：欢迎魏昱安小朋友！

一、连续第185天
2017-4-19 22:00
二、动作部分：
无
三、饮食部分：
1、早餐：粥
2、午餐：米饭
3、晚餐：米饭
四、清晨体重：82.9kg；睡前体重：83.5kg
五、最终目标：体重70kg+腹肌
六、今日吐槽：欢迎魏昱安小朋友！

一、连续第186天
2017-4-20 23:00
二、动作部分：
无
三、饮食部分：
1、早餐：粥
2、午餐：面条
3、晚餐：粥
四、清晨体重：82.7kg；睡前体重：83.0kg
五、最终目标：体重70kg+腹肌
六、今日吐槽：欢迎魏昱安小朋友

一、连续第187天
2017-4-21 21:00
二、动作部分：
无
三、饮食部分：
1、早餐：饺子
2、午餐：粘豆包
3、晚餐：面条
四、清晨体重：82.1kg；睡前体重：82.4kg
五、最终目标：体重70kg+腹肌
六、今日吐槽：欢迎魏昱安小朋友