10.大部分人会准备碘片，但别太期望了，吃它就当心理安慰了。
（一）碘片可阻止游离碘进入甲状腺，只要有足够的量就可以阻止放射性碘进入甲状腺，服用30分钟后，就可以发生阻塞功能。
放射性碘由曝露环境吸入到甲状腺约需 10-12 小时，故在吸入后 3-4 小时服用碘片，可以阻挡 50% 以上之放射碘进入甲状腺。
（二）服用碘片后，稳定碘即先蓄积于甲状腺中，食物中适量的碘可维护甲状腺之正常功能。
唯于核子事故发生时，如有大量放射性碘经由呼吸道进入体内，将会伤害甲状腺，影响甲状腺功能，日后亦可能有罹患甲状腺癌之虞。
服用碘片后放射性碘不易进入甲状腺内，可避免或减少上述情形之发生。
（三）碘片对于核子事故发生时所释放之其他放射性物质并无保护作用。

核与辐射突发事件发生后，人有可能摄入放射性碘，并集中在甲状腺内，使这个器官受到较大剂量的照射。
切尔诺贝利核事故的经验教训表明，放射性碘是最大的影响因素，该事故造成年龄在0-18周岁的儿童暴发甲状腺癌病例超过了5000例。
因此，如果在吸入放射性碘的同时服用稳定性碘，能阻断90%放射性碘在甲状腺内的沉积。
在吸入放射性碘数小时内服用稳定性碘，仍可使甲状腺吸收放射性碘的量降低一半左右。
对成年人推荐的服用量为100毫克碘，对孕妇和3～12岁的儿童，服用量为50毫克，3岁以下儿童服用量为25毫克。
日本9级大地震导致的福岛核泄漏，主要泄露的物质为碘131，碘131一旦被人体吸入会引发甲状腺疾病，引发低甲状腺素(简称低甲)症状，患者必须长期服用甲状腺素片，而更严重的甚至可能引发甲状腺癌变。服用碘的确可封闭甲状腺，让放射性碘无法“入侵”，但是过量的碘会导致碘中毒。在短期内可能会出现肠部不适和过敏现象及甲状腺疾病，严重甚至会致命。