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离桥
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1楼
2016-11-27 13:24
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shine懂你的人
离桥
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感觉没有什么用啊??
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2楼
2016-11-27 13:25
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shine懂你的人
离桥
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这个练的时候需要全身肌肉绷紧吗?
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11楼
2016-11-27 21:46
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shine懂你的人
离桥
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想学寸拳,但是不会发力,我看练功最基础的是马步,那应该一天蹲多久?
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20楼
2016-11-29 03:17
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shine懂你的人
离桥
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刚看了叶问3 里面被人从楼梯一直拖下来,但是一个马步就稳住了,真的这么稳?
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21楼
2016-11-29 03:18
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