今天，来和大家聊聊一个有点沉重的话题——抑郁症。

在我们传统的认知中，像癌症、心脑血管疾病之类的躯体疾病才是危害我们健康的“凶手”。而事实上，抑郁症之类的精神疾病也无时无刻不在威胁着我们的健康。世界卫生组织就曾呼吁要高度重视精神健康问题，并称“没有精神健康，就没有健康”。

相关的流行病学调查数据显示，在全球预计有3.5亿人患有抑郁症；每年有80万人因自杀死亡，大约每40秒就有一人选择轻生。但全球只有不足一半的患者（在许多国家中仅有不到10%的患者）接受有效治疗。

在中国，抑郁症的防治形势也是不容乐观。北大六院黄悦勤教授在中国(温州)康宁精神医学国际论坛就做了一场题为「中国抑郁症流行病学和疾病负担」的报告，在这项覆盖全国31个省份， 30000多人的调查中就发现，在中国抑郁症的终生患病率已超过3%，抑郁症患者中接近一半（47%）会致残，抑郁症会使人损失超过6个健康寿命年，在各类精神障碍排列首位。

挑选了黄教授演讲其中的流行病学部分进行了介绍，感兴趣的朋友可以观看下方视频进行详细了解。

https://v.qq.com/x/page/j03417m82y1.html

中国抑郁症流行病学和疾病负担在正式说起抑郁症的流行情况之前，我先来给大家科普两个概念，一个是患病率，一个是发病率。

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世界精神卫生调查（北京上海部分）
放到全世界来看中国的抑郁症水平是怎样的呢，接下来就介绍一份世界精神卫生调查（北京上海部分）。在调查中北京上海加在一起是5000样本量，当时调查的结果是情感障碍终身患病率是3.6%，12月患病率1.9%，30天患病率0.8%。

知道你们最感兴趣的部分其实是和世界的比较情况，话不多说，下面上图：

可以看出，就任何一种（精神）障碍而言，北京的12月患病率是9% ，上海略低不到5%，不过都远低于美帝夸张的超过25%。换算下来，几乎可称之为“四个美国人，一个精神病”了。即使具体到心境障碍，中国依然是处于倒数。

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中国精神卫生调查
接下来所提到的这项精神卫生调查可能是迄今为止中国精神卫生领域最全、最新、最权威的一次调查，此次调查涵盖了有效样本30000多人，调查地区覆盖中国（除香港、澳门、台湾地区）31个省自治区直辖市。
抑郁症（MDD）
终生患病率 超过3%终生残疾率 超过0.9%终生致残率 超过47% （也就是说抑郁症患者中接近一半会致残）
疾病负担（DALY）
1000人由于抑郁症将损失超过6个健康寿命年，在各类精神障碍排列首位
借用文章《你好，抑郁》中这样一段话作为结尾吧，抑郁症这种病，它随处可见，给人痛苦，也带来灵感。它是医学问题，更是社会问题。我们接受他，然后战胜他。

人物简介
黄悦勤，教授，北京大学第六医院社会精神病学与行为医学研究室主任，《中国心理杂志》社社长兼常务副主编和编辑部主任，中国残疾人联合会副主席，中国心理卫生协会危机干预专业委员会主任委员，全国卫生产业企业管理协会老年医养结合养老产业分会副主任委员，中国残疾人康复协会副理事长，世界科学和艺术学院院士，美国精神病协会国际会员。
来源|温州医科大学精神卫生周暨康宁精神医学国际论坛
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