本人新人，今天开始辟谷7天，此帖记录状态_辟谷吧

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本人新人，今天开始辟谷7天，此帖记录状态

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送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-11-28 17:14回复

今天第一天，昨晚猛吃了一顿今天开始饿肚皮
状态:从早上到现在，没有任何不适的感觉，喝了一小杯水，步行了约两千步，好觉胃有点燥，胃内摩擦的感觉

来自iPhone客户端2楼2016-11-28 17:18

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忘了说了我是服气辟谷，所以只喝水。至于吞气和呼吸辅助，只能尽量了，反正尽量让呼吸变慢

来自iPhone客户端3楼2016-11-28 18:35

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控制心跳

来自iPhone客户端4楼2016-11-28 18:35

加我一个😂😂我明天开始

来自iPhone客户端5楼2016-11-28 20:21

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今天是第二天，本来打算早起吞气的，结果一觉睡到了12点。。。做了两个梦，一个梦到跳悬崖没死，一个梦到好友让逗我吃东西，哈哈哈

来自iPhone客户端6楼2016-11-29 12:58

症状表现，其实身体没有饥饿感，只是心理上想吃，馋

来自iPhone客户端7楼2016-11-29 13:00

全辟谷也不是很难嘛

来自iPhone客户端8楼2016-11-29 13:02

好无聊啊！静下来就想吃，完了！忍住

来自iPhone客户端9楼2016-11-29 13:38

第三天了，还是没有饿的感觉，馋也不馋了，但三条没排便了

来自iPhone客户端12楼2016-11-30 11:58

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我也是第三天了之前两天只喝汤喝水今天第三天早起喝了一杯水打算之后的十一天不喝水了

IP属地:宁夏

来自Android客户端13楼2016-11-30 12:50

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赤裸裸的诱惑！

来自iPhone客户端14楼2016-11-30 18:09

碰到两个大吃货，我都快馋死了，磨练心性啊

来自iPhone客户端15楼2016-11-30 18:10

第四天开始了，昨天走了一下午路开了两个小时车，回家后脚有点酸软，今天依然没有饥饿感，但是有拉便便的感觉了

来自iPhone客户端16楼2016-12-01 10:47

第四天身体状况:嘴里有苦味，口臭严重，早上起来排便了

来自iPhone客户端17楼2016-12-01 19:01

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