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极限卧推 145, 147.5

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视频来自:优酷

五周前比赛上 140。 通过五周的训练 昨天测试成功推起了145公斤和147.5公斤。
下周6又要去比赛, 希望最后能冲上150。


1楼2016-12-05 08:54回复