161213【日记】[S身材]体重74.9，有差不多体重的来一

今天第二天，体重73.9，一套小红帽，一套超模

我也是70多刚跳了三天

今天73.3,早上一套小红帽，一套超模，一小时，累死了，加油，特别有动力

今天73.5一套小红帽，一套超模，快走50分钟

真厉害我现在开始跳操

今天73.8怎么又上去了，今天一套超模，吃了炸鱼，吃多了，估计明天又体重，唉，嘴总是控制不住

今天73.4，星期六休息一天

现在跳操了，晚上老是控制不住嘴

今天一套小红帽，一套超模，一套hiit初级，加油，没流多少汗

今天73.7，这体重怎么回事，腰小了1cm大腿小了1.5cm，体重下不去，今天一套小红帽，一套超模

昨天早上吃了一大碗炒河粉，结果喝了好多水，今天体重74.1,要死啦，唉

今天73.7,体重有点问题，乎上乎下，这个星期希望下73

今天走路7500步，小红帽一套，超模减肥操一套

加油哦，饮食一定的控制好了不然体重很难下去

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